Clases de Yoga a Domicilio Montevideo Y Punta del Este
Clases Adaptadas a ti
¿Qué yoga practico?
Ashtanga Yoga
Tu clase será adaptada a tus necesidades para una progresión segura.
Es un yoga dinámico, que nace en Mysore, India; aprendemos una serie de posiciones que se adaptan al estudiante; esto hace que sea un yoga abierto para todos.
Puedes ir a la izquierda o derecha para conocer los pasos que me han llevado hasta Montevideo.
Mi historia con el Yoga
Empezó en el 2006, tomando clases en una pequeña casa en Caracas. Tengo buenos recuerdos de esa práctica porque era libre de intenciones, ningún objetivo, solo iba a la clase porque se sentía bien.
Así estuve hasta 2010
Cuando me fui a vivir a Londres y continué la practica por mi cuenta mientras trabajaba.
En el 2012 decidí hacer un gran cambio y me fui a India por 3 meses donde residí en India, en la ciudad de Mysore -la cuna del ashtanga yoga-
Al volver a Europa
Me establecí en Barcelona donde practicaba 6 veces a la semana en el primer estudio de Ashtanga Yoga de Barcelona y ya daba clases en mi tiempo libre. Una vez más después de ahorrar volví a Mysore por 3 meses donde esta vez hice el aprendizaje bajo la tutela de mi profesor Jai Kaprash con el que obtuve la certificación como profesor por Yoga Alliance.
Las clases con Jai
Eran clases en grupos reducidos 1-3 personas. La atención personalizada llevó mi practica a otro nivel y además me gustó la dinámica de conocer mejor a tu profesor. Esto fue lo que me llevó a dedicarme 100% a las clases particulares en Barcelona.
Después de mi tiempo en India
Viajé a Tailandia en varias oportunidades a hacer cursos de masaje tailandés con la intención de que mis ajustes en la práctica se complementaran de la mejor manera posible.
Así estuve 12 años en Barcelona
Dedicado a las clases particulares, dando 20 clases a la semana a distintas personas… madres, padres, hijos y abuelos; personas que se volvieron parte de mi familia después de años compartiendo tiempo juntos.
Hasta que conocí a mi novia uruguaya
Me enamoré y esto trajo este nuevo y bienvenido cambio de Barcelona a Montevideo.
Si llegaste hasta aquí
Agradezco tu tiempo en conocerme, si te gustaría formar parte de los estudiantes que he ayudado a lo largo de estos 12 años enseñando, contáctame y cuéntame que buscas en las clases de yoga.
Para todas las edades. Para aquellos que quieren ser más flexibles, fuertes y aprender habilidades. Para aquellos que buscan reducir ansiedad y estrés. Se pueden hacer de manera segura para personas con: Enfermedades crónicas, hernias y/o lesiones. Las clases duran 60 minutos aproximadamente, un poco más al principio.