yoga y comodidad
Retirada de Yoga Tarragona
Dedica unos días para desconectar en un hotel 5* con clases de Yoga Particulares
(Solo tú, el profesor y los tuyos)
3 días y 2 noches
Puedes reservar en cualquier fecha (Basado en disponibilidad)
Descasaras en un 5*
Un hotel especial en la Costa Dorada.
Gran Palas Hotel
Con la playa a unos pasos y el Spa más grande de la zona.
Experiencas y Yoga
Desde la comida hasta el yoga, todo adaptado a ti y tus necesidades, contactanos si tienes cualquier duda.
Ejemplo de Programa
(Puede ser adaptado a ti, consultar)
DAY 1
13:00 Check-in en el Hotel 5* Gran Palas
14:00 Tiempo libre para relajarse, ir a la playa o al SPA.
18:00 Introducción al profesor.
18:30 Primera parte del curso de Pranayama (Técnicas de respiración) en la naturaleza.
19:00 Sesión de yoga privada relajante y 10 minutos de masaje Tailandés.
20:30 Cena.

DAY 2
08:00 Clase de Ashtanga Yoga privada adaptada a ti.
10:00 Desayuno.
11:00 Explorar la naturaleza cercana o Stand Up Paddle.
11:30 Curso de respiración (Segunda Parte)
12:00 Descanso en la playa.
14:00 Comida.
15:00 Tiempo libre para explorar y servicios adicionales.
19:00 Entrenamiento intenso para fortalecer seguido de yoga suave y 10 minutos de masaje Tailandés.
20:30 Cena.

Day 3
09:00 Clase de Ashtanga Yoga Privada adaptada a ti
10:30 Desayuno
12:00 Check-out

Por qué elegir esta experiencia?
Cuatro razones para ir
Yoga y Playa en un hotel 5*
Clases Particulares
Aprende a hacer yoga con toda la atención puesta en ti y en los tuyos mientras disfrutas de tus vacaciones.
Comodidad
¿Quién dijo que el yoga de calidad tenía que hacerse en estadías simples?
En el Hotel Gran Palas conseguirás todo para un descanso merecido.
El Mar
Con la Costa Dorada a unos pasos del hotel tendremos muchos sitios para disfrutar del yoga y para recargar nuestras energías.
Experiencia
Tanto el profesor de Yoga con 11 años de experiencia como el equipo del hotel (4.5 de 5 en reseñas certificadas) Se encargaran de asegurar tu descanso.
Aprender a respirar.

En esta retirada haremos un curso de dos días de técnicas de respiración llamadas Pranayama.

Con este curso aprenderás técnicas para:

- Mejorar tu energía
- Mejorar tu digestión.
- Fortalecer tus abdominales.
- Aumentar tu metabolismo.
- Controlar tu temperatura corporal.
- Aprender a relajarte más.


Los Detalles
Habitaciones Privadas y SPA
Disfruta todos los beneficios de un hotel 5 estrellas y su SPA
Age groups: 1–80
Al tratarse de grupos privados nos adaptaremos a tus necesidades y la de tus acompañantes. Toda la familia es bienvenida.
Cancellations
Book now and ----
Costs
Precio total: $xxx
Includes meals, accommodation,
and transfer support
Additional payments may include Spa treatments, museums, extra activities, cafes and restaurants.
We strongly recommend you bring some additional cash for small spendings, such as snacks and subway tickets.
Incluido
+ 3 días y dos noches en hotel Gran Palas

+ Todas las comidas incluidas, adaptadas a tus gustos, pensadas para mejorar tu salud.

+ 4 Clases de yoga en un ambiente intimo y adaptadas a ti con pocos participantes

+ Explorando la naturaleza cercana juntos.

+ Curso de respiración -Pranayama- aprende técnicas para respirar
No Incluido
-Masajes y tratamientos opcionales en el SPA
-Clases particulares de Yoga opcionales
-Transporte hotel/aeropuerto

Optional
- Tratamientos en el Spa
- Room service

Conoce al profesor: Antonio
@yogawithantonio
Normalmente me vas a encontrar en la naturaleza o practicando :)

Cuento con estudios en turismo y 11 años de experiencia en la practica de yoga, he realizado 3 viajes a una de las capitales de yoga del mundo (Mysore, India) y tengo entrenamiento en masaje tailandés hecho en Tailandia. Actualmente me dedico a dar clases particulares de Yoga en Barcelona.
Reserva tu experiencia hoy
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